
Shiatsu du Bout du Monde
Brest
Retrouvez l'équilibre physique, psychique et émotionnel


Le Shiatsu
Du japonais "pression des doigts"
Le Shiatsu, une technique non conventionnelle reconnue:
Au Japon : Depuis 1955, le Shiatsu est une technique complémentaire reconnue comme thérapie manuelle officielle.
Dans le monde : Le Shiatsu est reconnu par l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé)
En Europe : Le Shiatsu est reconnu en 1997 par le Parlement Européen comme l'une des huit médecines non conventionnelle digne d'intérêt. (Rapport Collins- Lannoye du 29/05/1997, Bruxelles)
En France : le Shiatsu est encadré par la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel et est référencé par l’INSEE comme « activité de santé non classée ailleurs » (code 8690F).
Recevoir un shiatsu
Un Voyage Vers Votre Bien-être
Une séance de shiatsu est bien plus qu’un simple moment de détente.
C’est une expérience profonde qui harmonise le corps et l’esprit, inspirée des principes de la médecine traditionnelle orientale tout en étant parfaitement ancrée dans des compréhensions modernes du fonctionnement du corps humain.


Clore la Séance en Douceur
Pour terminer, nous prenons quelques minutes pour un débriefing.
Ce temps d'échange permet de faire le point sur vos ressentis, et je vous partage des conseils pour prolonger les bienfaits de la séance dans votre quotidien.
Le Corps en Mouvement
Ensuite, vous vous allongez confortablement sur un futon, vêtu de vêtements souples.
À travers des pressions profondes exercées avec les doigts, les paumes ou les avant-bras, j'interviens le long des méridiens, ces trajets musculo-tendineux qui parcourent tout le corps.
En médecine orientale, on parle de "Qi", cette énergie vitale qui circule en nous. Dans une lecture plus occidentale, cela revient simplement à favoriser une meilleure circulation, à dénouer les tensions musculaires et à stimuler le système nerveux.
Ce travail contribue à libérer des endorphines, ces hormones du bien-être qui procurent une profonde sensation de relâchement.
















Au-Delà des Pressions
Le shiatsu ne se limite pas aux pressions.
J’effectue également des mobilisations douces et des étirements pour favoriser la souplesse, la circulation sanguine et la décontraction globale.
Chaque geste est une invitation au corps à retrouver son équilibre naturel.
Accueillir et Comprendre
Chaque séance commence par un échange bienveillant.
Cette discussion préliminaire me permet de mieux cerner vos besoins du moment, qu'ils soient physiques, émotionnels ou simplement liés à un besoin de relâchement. C’est une première étape essentielle pour personnaliser le soin et vous apporter une attention adaptée.
Pourquoi Recevoir un Shiatsu ?
Que vous ressentiez des douleurs, du stress ou simplement le besoin de vous recentrer, le shiatsu est une voie douce et puissante vers le mieux-être.
Offrez à votre corps ce temps de pause, et laissez-vous surprendre par la profondeur du bienfait ressenti.
Accompagnement
Atelier en Duo
Mon parcours médical (théorique et pratique) me permet de proposer un accompagnement:
Recevoir un Shiatsu lors de ces périodes de vie est réconfortant et apaisant.
Le Shiatsu s'apparente aux soins de support et est bénéfique dans de nombreux domaines.
Les ateliers duo consiste en une séance d'1 heure, pour deux personnes: l'une reçoit par son accompagnant qui apprends avec mon aide, à faire des points, des mobilisations, des étirements.
L'objectif est de pouvoir recevoir par son accompagnant en dehors du cabinet.
Je propose des ateliers
Comment s'habiller pour une séance de Shiatsu ?
Belle découverte !
Anne-Sophie m'a accueillie dans son cocon de sérénité et m'a expliqué les bienfaits du shiatsu sur le corps.
Je suis ressortie de cette séance revigorée et pleine d'énergie positive.
Une séance bien être très agréable et tout en douceur. Merci Anne-Sophie !
Céline
Extraordinaire cette séance !!!
J’ai adoré.
Je me sens ressourcée et détendue grâce au savoir-faire d’Anne Sophie.
Le petit entretien de début de séance lui permet de comprendre nos besoins et nos attentes, et de la personnaliser.
Je recommande vivement à toutes et tous.
Dominique
★★★★★
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